Cours d’introduction à la méditation
Antennes de méditation
Antennes Québec
Antennes Europe
Guidances d’aide à l’élévation de fréquence

Cellule Méditation

Symphonie se destine à favoriser la création d'un monde d'amour, de paix et d'harmonie et, pour ce faire, les individus doivent retrouver la conscience et la sensation de qui ils sont profondément, afin de retrouver leur pouvoir créateur et leur autonomie.

La cellule méditation mise principalement sur l’équilibre entre la conscience et la sensation de l’être dans sa globalité.

La pratique régulière de la méditation favorise ce contact profond avec soi, puis avec la vie qui nous entoure jusqu'à une véritable et pure sensation d'union au tout.

Cette pratique accentue la maîtrise des états d'être, ce qui dispose l'individu à accueillir l'inspiration qui oriente toute sa création.

La méditation est aussi une des sources importantes de ressourcement, ce qui est essentiel à l'équilibre de l'être.

La création et le ressourcement sont deux grandes sources de joie profonde. 

________

Son idéal

Créer un monde conscient, sensitif et inspiré

Son sens créateur

Guider et accompagner les individus à intégrer une pratique de la méditation dans leur mode de vie

 

 Ses services

Elle a débuté ses activités par le déploiement des Antennes de méditation Symphonie à travers le Québec et l'Europe francophone, afin d'y regrouper les individus souhaitant méditer en présentiel. 

Un cours d'introduction à la méditation animé par Christine Falaise est maintenant offert ci-dessous. Nous vous invitons à le visionner.

À partir de septembre 2026, vous pourrez vous joindre à des rencontres de méditation en virtuel animées par des intervenants qui s'ajouteront progressivement.

Finalement, Pierre Lessard animera des sessions « Unis pour l'humanité » afin de collaborer à la paix dans ce monde. 

 ________

Ses objectifs 

- Enseigner la « Pleine conscience et totale sensation » et la méditation

- Guider les individus dans leur pratique méditative, afin qu'ils développent leur autonomie

- Présenter des opportunités de se rassembler pour méditer

- Promouvoir l'équilibre physique, psychique et énergétique

- Faire découvrir l'ensemble des bienfaits d'une pratique quotidienne

-Faire valoir la méditation comme un pilier de ressourcement qui prédispose à la créativité 

-Inviter les êtres à se connecter avec eux-mêmes.

 ________

Prochains événements en ligne en septembre et octobre 2026

 

Méditations virtuelles

Rencontres de 30 minutes 

Lundi à 15h (heure du Québec) / 21h (heure de Paris) 

Mercredi à 7h (heure du Québec) / 13h (heure de Paris)

Plus d'informations à venir

 

Séance d'informations pour les antennes

Dimanche, le 13 septembre à 9h (heure du Québec) / 15h (heure de Paris)

LIEN ZOOM pour participer à la rencontre

Cours d’introduction à la méditation
Antennes de méditation
Antennes Québec
Antennes Europe
Guidances d’aide à l’élévation de fréquence

Introduction à la méditation (gratuit)

Et

Cours de pleine conscience et totale sensation

Avec Christine Falaise

Pleine conscience, méditation et accompagnement

Découvrez Christine Falaise

Introduction à la méditation (gratuit) 

Avec Christine Falaise

Voici 3 capsules d’introduction à la méditation

qui se destinent à ceux et celles qui n'ont jamais médité ou qui semblent ne pas réussir à le faire.

Voici leur contenu :

1 – Qu’est-ce que méditer et pourquoi on médite?

2-  Comment méditer pour commencer et quoi faire avec les pensées?

3- Mise en pratique : Guidance vers la méditation (21 minutes)

Vous pourrez continuer à pratiquer à partir de là !

Bonne pratique !

- Christine

Accédez gratuitement aux vidéos

Entrez votre adresse courriel et cochez la case ci-dessous pour accéder immédiatement aux vidéos.

Les antennes de méditation Symphonie

 

 Les antennes de méditation réunissent des personnes dans le but de méditer et de s'intérioriser suivant des guidances de Symphonie.

Les groupes se réunissent dans leur région respective dans l'esprit et les valeurs de Symphonie.

Pour créer une antenne dans votre région, voici la prochaine date de séance d'informations :  

Dimanche, le 13 septembre à 9h (heure du Québec) / 15h (heure de Paris)

LIEN ZOOM pour participer à la rencontre

Pour plus d'informations, communiquez à [email protected]*

 

*Veuillez noter que cette adresse reçoit un nombre important de messages.

Groupe de Méditations

Au Québec

Beloeil, Montérégie, Québec
- Geneviève et Johanne -

Premier lundi du mois

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
Val-David, Laurentides, Québec
- Claire -

Premier lundi du mois à 19h et troisième mardi du mois à 13h

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
Rawdon, Mauricie, Québec
- Benoit -

Dernier lundi du mois

Pour en savoir davantage, voici son courriel : 

[email protected]
 Sainte-Adèle, Québec
- Christine et Lyne -

Deuxième jeudi du mois à 17h30

Pour en savoir davantage, écrivez à : 

[email protected]
Longueuil, Montérégie, Québec
- Jacinthe -

Troisième mardi du mois

Pour vous joindre à son groupe, écrivez-lui à :

[email protected]
Hérouxville (près de Shawinigan), Mauricie, Québec
- Laura-kim -

Dernier vendredi du mois

Pour tous les détails et pour réserver votre place, écrivez à Laura-kim : 

[email protected]
Rimouski, Bas St-Laurent, Québec
- France -

Deuxième mardi du mois

Vous pouvez la contacter pour tous les détails.

[email protected]
Ste-Anne-des-Monts, Gaspésie, Québec
- Ginette et Robert -

Premier mardi du mois

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
Rosemont, Montréal, Québec
- Kaha -

Complet

Deuxième jeudi du mois

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
 Québec, Québec
- Jacques -

Troisième mercredi du mois à 19h30

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
 Jonquière, Québec
- Laval (en collaboration avec Mélanie et Hélène) -

Troisième lundi du mois à 19h30

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
  Gore, Laurentides, Québec
- Olga -

Deuxième mardi du mois à 19h30

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
  Oka, Québec
- Lucie -

Premier vendredi du mois à 19h

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
 Gatineau, Québec
- Nathalie -

Premier samedi du mois à 10h

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
 Québec-Charlebourg, Québec
- Carole -

Premier jeudi du mois à 10h30

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]
 Saint-Jérôme, Québec
- Diane -

Premier samedi du mois à 10h

Pour plus de détails, écrivez à :

[email protected]

En Europe

 Rhode St-Genèse (région de Bruxelles), Brabant wallon, Belgique
- Fabienne -

Dernier mardi du mois à 20h

Pour tous les détails, communiquez avec Fabienne : 

[email protected]
 St-Nazaire, Loire-Atlantique, France
- Sandrine -

Premier lundi du mois à 19h

Pour tous les détails, communiquez avec Sandrine : 

[email protected]
 Fuveau, Aix-en-Provence, France
- Katy-Laure -

Pour tous les détails, communiquez avec Katy-Laure : 

[email protected]
Nanteuil-en-Vallée, Charente, France
- Isabelle -

Premier lundi du mois

Pour tous les détails, communiquez avec Isabelle : 

[email protected]
Lyon, Rhône, France
- Michel et Sabine -

Premier lundi du mois

1er Place des Terreaux à 19h30

Pour tous les détails, communiquez avec Sabine : 

[email protected]
 
  Aix-en-Provence, Puyricard, France
- Geneviève -

Troisième lundi du mois à 19h30

Pour tous les détails, communiquez avec Geneviève : 

[email protected]
Annecy, France
- Isabelle -

Premier jeudi du mois à 19h30

Pour tous les détails, communiquez avec Isabelle : 

[email protected]

Ce n'est pas «o88» mais «088» (zéro)

  Les Montils (près de Blois), France
- Véronique -

Premier mercredi du mois à 19h30

Pour tous les détails, communiquez avec Véronique : 

[email protected]
  Arras, Pas-de-Calais, France
- Laurent -

Premier jeudi du mois à 19h30.

Pour tous les détails, communiquez avec Laurent : 

[email protected]
 La Ferrière, Vendée, France
- Sévérine -

Premier lundi du mois à 19h30

Pour tous les détails, communiquez avec Sévérine : 

[email protected]
 Sisteron, Alpes-de-Haute-Provence,  France
- Sylvie -

Deuxième lundi du mois à 18h30

Pour tous les détails, communiquez avec Sylvie : 

[email protected]
 Sassenage, Isère, France (près de Grenoble)
- Christine -

Un samedi par mois à 13h30

Pour tous les détails, communiquez avec Christine : 

[email protected]
 Indre-et-Loire, Touraine, France
- Stéphanie -

Horaires variables

Communiquez avec Stéphanie pour tous les détails : 

[email protected]
 Lyon (intramuros), Rhône, France
- Martine -

Horaire variable à 18h30

Pour tous les détails, communiquez avec Martine : 

[email protected]
 Polynésie, France
- Morgane et Jérôme -

Deuxième jeudi du mois à 19h45

Pour tous les détails, communiquez avec Morgane et Jérôme : 

[email protected] 
ou [email protected]
 Montreux, Suisse
- Catherine -

Premier lundi du mois à 19h30

Pour tous les détails, communiquez avec Catherine : 

[email protected]
 Montpellier, France
- Geneviève -

Premier lundi du mois à 18h

Pour tous les détails, communiquez avec Geneviève : 

[email protected]
 Sablé-Sarthe, Pays de la Loire, France
- Dominique-Marie -

Deuxième samedi du mois à 10h30

Pour tous les détails, communiquez avec Dominique-Marie : 

[email protected]
 Rouans 44, Loire-Atlantique, France
- Sophie -

Deuxième mercredi du mois à 19h30

Pour tous les détails, communiquez avec Sophie : 

[email protected]
 Veuvey sur Ouche, Côte-d'Or, France
- Armelle et Pascal -

Deuxième lundi du mois à 18h

Pour tous les détails, communiquez avec Armelle : 

[email protected]

Guidances d'aide à l'élévation de fréquence

Processus d'équilibre énergétique  

 - Gratuit -

Un équilibre énergétique à faire en chaque début de jour et aussi souvent que nécessaire lorsque vous êtes bousculé(e) physiquement ou psychiquement. 

Découvrir

Comment élever votre fréquence vibratoire

animé et guidé par

Pierre Lessard

- En virtuel - 

Parvenir à élever sa fréquence pour être en équilibre à tous les niveaux et intensifier son système immunitaire physique, psychique et énergétique.

- Gratuit -

Découvrir

Guidance à la détente du Système nerveux 

guidée par

Pierre Lessard

- En virtuel -  

 - Gratuit -

Guidance pour vous détendre et retrouver un équilibre physique, psychique et énergétique.

- Gratuit

Découvrir

Dialogue avec les cellules

Guidé par Pierre Lessard

- En virtuel -  

 - Gratuit -

Des milliers de personnes, chaque jour, écoutent la voix de Pierre Lessard les guidant à communiquer avec leur corps pour s'impliquer dans leur processus de guérison. 

- Gratuit -

Découvrir

Retraite spirituelle

guidée par Pierre Lessard

 - En présentiel -

Centre Kio-o à Ste-Lucie-des-Laurentides
De retour en janvier 2027
Découvrir bientôt

Vivez une Symphonie, en vous inscrivant à nos infolettres. 

Vous pourrez vous désinscrire au bas de chacune d'elles.