La cellule Méditation
Symphonie se destine à favoriser la création d'un monde d'amour, de paix et d'harmonie et, pour ce faire, les individus doivent retrouver la conscience et la sensation de qui ils sont profondément, afin de retrouver leur pouvoir créateur et leur autonomie.
La cellule méditation mise principalement sur l’équilibre entre la conscience et la sensation de l’être dans sa globalité.
La pratique régulière de la méditation favorise ce contact profond avec soi, puis avec la vie qui nous entoure jusqu'à une véritable et pure sensation d'union au tout.
Cette pratique accentue la maîtrise des états d'être, ce qui dispose l'individu à accueillir l'inspiration qui oriente toute sa création.
La méditation est aussi une des sources importantes de ressourcement, ce qui est essentiel à l'équilibre de l'être.
La création et le ressourcement sont deux grandes sources de joie profonde.
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Son idéal
Créer un monde conscient, sensitif et inspiré
Son sens créateur
Guider et accompagner les individus à intégrer une pratique de la méditation dans leur mode de vie
SES SERVICES
Elle a débuté ses activités par le déploiement des Antennes de méditation Symphonie à travers le Québec et l'Europe francophone, afin d'y réunir celles et ceux souhaitant méditer en présentiel.
Un cours d'introduction à la méditation animé par Christine Falaise est maintenant offert ci-dessous. Nous vous invitons à le visionner.
À partir du 14 septembre 2026, vous pourrez vous joindre à des rencontres de méditation en virtuel animées par Christine Falaise, puis, par d'autres intervenants qui s'ajouteront progressivement.
Finalement, Pierre Lessard animera des sessions « Unis pour l'humanité » afin de collaborer à la paix dans ce monde.
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SES OBJECTIFS
- Se rassembler pour méditer afin de favoriser un monde de paix, d'amour et d'harmonie
- Guider les individus dans leur pratique méditative, afin qu'ils développent leur autonomie
- Favoriser l'équilibre physique, psychique et énergétique
- Faire découvrir l'ensemble des bienfaits d'une pratique quotidienne
-Faire valoir la méditation comme un pilier de ressourcement qui prédispose à la créativité
- Se connecter à soi
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Calendrier
Séance d'informations pour les antennes de méditation
Dimanche, le 13 septembre à 9h (heure du Québec) / 15h (heure de Paris)
LIEN ZOOM pour participer à la rencontre
Méditations virtuelles
Rencontres de 30 minutes
Lundi à 15h (heure du Québec) / 21h (heure de Paris)
Mercredi à 7h (heure du Québec) / 13h (heure de Paris)
Septembre 14, 16, 21, 23, 28, 30
Octobre 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28
Novembre 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30
Décembre 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23, 28, 30
LIEN ZOOM (Lundi)
LIEN ZOOM (Mercredi)
Unis pour l'humanité
Jeudi, le 17 septembre à 13h (heure du Québec) / 19h (heure de Paris)
LIEN ZOOM pour participer à la rencontre
D'autres dates à venir
Cours Pleine conscience et totale sensation
En virtuel : du 20 octobre au 8 décembre 2026
En présentiel : du 19 octobre au 28 novembre 2026
Introduction à la méditation (gratuit)
Introduction à la méditation (gratuit)
Avec Christine Falaise
Voici 3 capsules d’introduction à la méditation
qui se destinent à ceux et celles qui n'ont jamais médité ou qui semblent ne pas réussir à le faire.
Voici leur contenu :
1 – Qu’est-ce que méditer et pourquoi on médite?
2- Comment méditer pour débuter et quoi faire avec les pensées?
3- Mise en pratique : Guidance vers la méditation (21 minutes)
Vous pourrez continuer à pratiquer à partir de là !
Bonne pratique !
- Christine
Accédez gratuitement aux vidéos
Entrez votre adresse courriel et cochez la case ci-dessous pour accéder immédiatement aux vidéos.
Méditations virtuelles
Méditations virtuelles
Avec Christine Falaise
- En direct via Zoom -
Début : 14 septembre 2026
Rencontres de 30 minutes
Lundi à 15h (heure du Québec) / 21h (heure de Paris)
Mercredi à 7h (heure du Québec) / 13h (heure de Paris)
Septembre 14, 16, 21, 23, 28, 30
Octobre 5, 7, 12, 14, 19, 21, 26, 28
Novembre 2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30
Décembre 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23, 28, 30
D'autres intervenants et d'autres dates s'ajouteront progressivement.
Cours Pleine Conscience et totale sensation
Pleine conscience et totale sensation
Avec Christine Falaise
En direct via Zoom ou en présentiel
La pratique de la Pleine conscience invite, dans un bienveillant engagement envers soi-même, à une façon de vivre dans l’instant présent. Elle permet de développer la présence attentive, le non-jugement, et de nombreux bienfaits dont ceux de réduire la douleur, de dissoudre le stress et les symptômes de l’anxiété.
La totale sensation est une pratique d’ouverture à tous nos sens, essentielle dans notre parcours évolutif. Les sensations physiques, émotionnelles, mentales, spirituelles et subtiles sont des guides dans la rencontre de soi.
Pleine conscience et totale sensation constitue vraiment un art de vivre au quotidien.
Début du prochain cours en présentiel : 19 octobre 2026
Début du prochain cours en ligne : 20 octobre 2026
Unis pour l'humanité
Unis pour l'humanité
Animé par Pierre Lessard
Émanons ensemble notre lumière et notre Amour !
Prochaine rencontre
17 septembre 2026
13h (heure du Québec) / 19h (heure de Paris)
Les antennes de méditation
Les antennes de méditation réunissent des personnes dans le but de méditer et de s'intérioriser suivant des guidances de Symphonie.
Les groupes se réunissent dans leur région respective dans l'esprit et les valeurs de Symphonie.
Pour créer une antenne dans votre région, voici la prochaine date de séance d'informations :
Dimanche, le 13 septembre à 9h (heure du Québec) / 15h (heure de Paris)
LIEN ZOOM pour participer à la rencontre
Pour plus d'informations, communiquez à [email protected]*
*Veuillez noter que cette adresse reçoit un nombre important de messages.
Au Québec
Outaouais
Montréal
Montérégie
Laurentides
Lanaudière
Mauricie
Québec
Saguenay–Lac-Saint-Jean
Bas-Saint-Laurent
Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine
En Europe
Pays de la Loire
Centre-Val de Loire
Hauts-de-France
Nouvelle-Aquitaine
Auvergne-Rhône-Alpes
Bourgogne-Franche-Comté
Occitanie
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Polynésie française
Belgique
Suisse
Guidances d'aide à l'élévation de fréquence
Processus d'équilibre énergétique
- Gratuit -
Un équilibre énergétique à faire en chaque début de jour et aussi souvent que nécessaire lorsque vous êtes bousculé(e) physiquement ou psychiquement.
Comment élever votre fréquence vibratoire
animé et guidé par
Pierre Lessard
- En virtuel -
- Gratuit -
Parvenir à élever sa fréquence pour être en équilibre à tous les niveaux et intensifier son système immunitaire physique, psychique et énergétique.
Guidance à la détente du Système nerveux
guidée par
Pierre Lessard
- En virtuel -
- Gratuit -
Guidance pour vous détendre et retrouver un équilibre physique, psychique et énergétique.
Dialogue avec les cellules
Guidé par Pierre Lessard
- En virtuel -
- Gratuit -
Des milliers de personnes, chaque jour, écoutent la voix de Pierre Lessard les guidant à communiquer avec leur corps pour s'impliquer dans leur processus de guérison.
Retraite spirituelle
guidée par Pierre Lessard
- En présentiel -
Centre Kio-o à Ste-Lucie-des-Laurentides
De retour en janvier 2027
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